以后吐司就这样吃!!6款空气炸奶酪吐司!好吃简单


哈喽呀~以后吐司就这样吃!!6款空气炸奶酪吐司!!
今天分享低卡美食的米粒!!
*这6款空气炸奶酪吐司真的香到炸裂!!
“无油无糖!▼十分钟搞定!▼200大卡左右!
早餐搭配一杯咖啡或者牛奶!!太幸福了~
从此面包店再也赚不到我的money了!


培根鸡蛋烤吐司
食材:吐司、蛋黄、马苏里拉奶酪、培根

玉米奶酪吐司
食材:吐司、玉米、马苏里拉奶酪、沙拉酱


无油蒜香烤吐司
食材:葱花、蒜末、马苏里拉奶酪、鸡蛋、吐司


懒人版吐司披萨
食材:吐司、培根、马苏里拉奶酪、玉米、彩椒


岩烤乳酪吐司
食材:蛋黄、酸奶、吐司、马苏里拉奶酪


坚果奶酪吐司
食材:坚果、马苏里拉奶酪、吐司


这6款烤吐司真的都无敌好吃!!烤过的吐司酥酥脆脆!!
每天摄入一些优质蛋白营养又健康!自己做可比外面的面包店低卡太多了!!味道一点都不差!!姐妹们一定要试试!!

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